महामाया डिग्री कालेज में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम घर पर योग परिवार के साथ योग

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस  की थीम घर पर योग परिवार के साथ योग पर अंतर्राष्ट्रीय  योग दिवस 21 जून 2021 को महाविद्यालय में ऑनलाइन योग शिविर आयोजि त किया गया।यह योग शिविर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के प्रोटोकॉल के अनुसार आयोजित किया गया।

इस कार्यक्रम की अध्यक्षता महामाया डिग्री कालेज के प्राचार्य डॉ फजलुर्रहमान जी  ने किया।अपने अध्यक्षीय उदबोधन में डॉ फजलुर्रहमान जी ने कहा कि योग का नियमित अभ्यास करने से शरीर का प्रतिरक्षातंत्र मज़बूत होता है ओर मनोबल ऊँचा रहता है जिससे इंसान विपरीत परिस्थितियों का मुकाबला करने को सक्षम होता है।

योग प्रशिक्षक सुश्री नीतिमा चौरसिया ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का पालन करते हुए विभिन्न आसनों एवम प्राणायाम के विषय मे विस्तार से बताया और उनका अभ्यास कराया। स्वस्तिकासन,गोरक्षासन,सर्वांगासन, सुखासन,अर्धमत्स्येन्द्रासन,प्राणायाम ,कपालभाति,भ्रामरी आदि के विषय मे विस्तार से बताया और अभ्यास कराया।

कार्यक्रम अधिकारी डॉ जीतेंन्द्र यादव ने सभी विद्यार्थियों को प्रतिदिन योग करने का संकल्प दिलाया और कहा कि जो विद्यार्थी प्रतिदिन योग एवम प्राणायाम का अभ्यास करते है उनमें एकाग्रता का विकास होता है जिससे अध्ययन करने में आसानी होती है।

कार्यक्रम में महाविद्यालय के विद्यार्थियों, एन सी सी, राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयम सेवको ने प्रतिभाग कर प्रशिक्षण प्राप्त किया।